Jun. 25th, 2011

asetrina: (S chashkoj)
Временно недееспособна. Немного раньше дня рождения прибыл подарок.



Все засинхронизировала с Air и iPad, теперь осталось ознакомиться с iCloud, чтобы там организовать мега-сторидж.
Наслаждаюсь вершиной промо-дизайна. Какая графика, какие шрифты...

Закачала первое, что попало под руку - приложение для ведения домашних финансов, Твиттер и очень прикольное приложение от National Geographic - виртуальная экскурсия по Бирме, около тысячи фотографий потрясающего качества. Интересно, у них уже такое по каждой стране сделано?
asetrina: (S chashkoj)
Переносила записки со старого айфона на новый и наткнулась на мысли, которые записывала, читая "Беседы с Далай-Ламой".
Пристрою их сюда, себе для напоминания.

1. Счастье более достижимо внутри
(через мысли), чем снаружи (богатство,
положение, машины и пр. )

2. Всегда думай, прежде чем что-то сделать
- принесет ли мне это счастье или
удовольствие? Разделяй эти понятия четко.

3. Путь к счастью - избегать плохих
мыслей и событий, которые могут точно
привести к негативным последствиям.
Нужно культивировать в себе позитивные мысли,
а вокруг себя - позитивные события.
Требует дисциплины и тренировки.

4. Если ты можешь исправить ситуацию,
нечего беспокоиться - думай о решении.
Если не можешь, то тем более нечего
волноваться.

(вдумайтесь - это супер-совет!!)

5. Справиться со страхами помогает
искренняя мотивация того, что мы
делаем: подумай, что и зачем ты хочешь сделать?
Что это даст другому человеку?

(Это помогает, например, если боишься
сделать звонок или попросить о встрече:
подумай, если ты искренне собираешься
сообщить человеку нечто для него полезное,
то чего бояться? Это реально работающая штука,
проверила на себе)

6. Справиться с неуверенностью
помогает честная оценка своих
возможностей, что я могу и что не могу.

7. Важно - реальные ожидания, намерение,
активное действие. Нельзя валяться на диване
и ждать свершений в жизни.

8. Важно - постоянное образование, тренировка.
Нужно заниматься собой, религиозный пофигизм и вера
(типа "как бог даст") - бесполезны.

И еще - Далай-Лама считает, что смысл жизни каждого человека - быть счастливым. Стремление к счастью - необходимо, счастье - достижимо (путем кропотливой внутренней работы над собой), вершина счастья - не мимолетное мгновение (это радость или удовольствие), а пребывание в этом состоянии, вне зависимости от внешних факторов, долгие годы.

Profile

asetrina: (Default)
asetrina

November 2015

S M T W T F S
1234567
89 1011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 02:48 pm
Powered by Dreamwidth Studios